به گزارش پايگاه خبري پيرغار به نقل از باشگاه خبرنگاران: يک روانشناس گفت: فرد بايد به توانمندي ها و قابليت هاي خودش اعتماد و ايمان داشته باشد تا از اعتماد به نفس بالايي برخوردار شود.

ابراهيمي مقدم گفت:‌ کساني که داراي اعتماد به نفس بالايي هستند در انجام دادن کارها توانايي بيشتري دارند و يا حداقل از توانمندي هاي خودش مي تواند استفاده بهتر و بهينه کند .

وي افزود :‌کسي که اعتماد به نفس ندارد حتي اگر در انجام کارها هم مهارت داشته باشد باز هم موفقيت لازم را به دست نخواهد آورد، به اين دليل که خودش را باور ندارد .

وي تصريح کرد : اعتماد به نفس به عنوان يک معيار اساسي براي موفقيت است و با عزت نفس همبستگي فراوان دارد .

ابراهيمي مقدم ياد آور شد : عزت نفس احساس ارزشمندي است که فرد خودش را دست کم نمي گيريد و خويش را فردي ارزشمند مي شمارد و معمولا همچنين افرادي اعتماد به نفس دارند و از موفقيت هاي بيشتري برخوردارند اما کساني که شکست هاي خود را بسيار به ياد مي آورند روي ميزان اعتماد به نفس تاثير منفي مي گذارند.

اين جامعه شناس افزود : بالا بردن مهارت در انجام کارها در درجه اول و ياد آوري خاطرات مثبت مبني بر موفقيت ها در درجه دوم به تدريج مي تواند بر ميزان اعتماد به نفس اضافه کند.

ابراهيمي مقدم در پايان خاطر نشان کرد :‌توکل به خدا در انجام کارها از جمله مسائل درافزايش اعتماد به نفس است.